(材料)
万願寺とうがらし　　　　２本
白だし　　　　　　　　　大さじ１
しょうゆ　　　　　　　　小さじ１
鰹節　　　　　　　　　　適量

手順
１. 薄く油をひいたフライパンを中火で温め、万願寺とうがらしを両面あぶる
２. 白だし、しょうゆは合わせておく
３.お皿に万願寺とうがらしを盛り付け、2のたれをかけ鰹節をかければ完成！