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鯖の照り焼き
材料:2〜3人分 鯖 3切れ 酒 大1 片栗粉 大2 サラダ油 大1 ☆醤油 大2 ☆みりん 大2 ☆砂糖 大2 白ごま 適量 手順 1.鯖は一口大に切り、酒をふりラップをして10分ほど置く。 2.☆を混ぜ合わせておく。 3.ビニール袋に1.と片栗粉を加え全体にまぶす。 4.フライパンにサラダ油を熱し、3.を両面焼く。 5.火が通ったら☆を加え、絡めたら白ごまをかけて完成。
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