(材料1本分)
ご飯（炊きたて）　　　　茶碗1.5杯分
白ゴマ 　　　　　　　　　大さじ1/2
九条ネギ　　　　　　　　1本
味付けしいたけ　　　　　大さじ1/2
☆だし汁　　　　　　　　50ml
☆酒　　　　　　　　　　大さじ1/2
☆ みりん　　　　　　　　小さじ1/2
☆砂糖　　　　　　　　　小さじ1/2
☆薄口しょうゆ　　　　　小さじ1
味付けいなり用油揚げ　　6枚

手順
１.九条ネギは斜め細切りに、味付けしいたけは細かく刻む。
２.ご飯に白ゴマを加えて混ぜる。
３.耐熱ボウルに九条ネギ1と☆の材料を加え、ラップをかけて電子レンジ600Wで1分加熱する。
４.汁気をきった3と味付けしいたけをご飯に加える。
6等分に分けてスプーンで油揚げに詰めて形を整えたら完成。