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千切りキャベツのツナ明太サラダ
材料:2人分 キャベツ 250g 明太子 2切れ ツナ缶 1缶 ☆マヨネーズ 大さじ1 ☆味の素 少々 ☆白ごま 大さじ1 手順 1.キャベツはスライサーで千切りにする。 2.耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップをし、600wの電子レンジで 2分加熱し、粗熱が取れたら水気を絞る。 3.明太子はスプーンで中身を取り出す。 4.ボウルに油を切ったツナと、②、③、☆を混ぜ合わせたら完成。
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