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丸ズッキーニのファルシー
(材料) 丸ズッキーニ 1個 ミートソース 大さじ3 とろけるチーズ 1つかみ 乾燥パセリ 適量 手順 1. ズッキーニは上から3分の1をカット。 中身をくり抜く。皮の部分はラップで包んで レンジ600W2分間、中身は細かく切って1分半加熱。 2. ズッキーニの中身とミートソースを加え混ぜ ズッキーニの器に入れる 3.その上にチーズを適量のせ220℃に予熱した オーブンに入れて10〜12分間調理する
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