材料:6個分
白菜　　　　　　　　6枚
ベーコン　　　　　　6枚
☆カットトマト缶　　1/2缶(200g)
☆砂糖　　　　　　　大さじ1/2
☆塩　　　　　　　　ひとつまみ
☆コンソメ　　　　　小さじ1
☆ケチャップ　　　　小さじ1
☆醤油　　　　　　　小さじ1
とろけるチーズ　　　適量
ブラックペッパー　　お好みで

手順
1.耐熱容器に白菜を入れ、ふんわりラップをかけて、
　電子レンジ600wで3分ほど加熱する。
2.硬い芯の部分をそぐように切り、細切りにする。
　白菜1枚にベーコン1枚、細切りにした芯をのせて巻いていく。
3.☆を混ぜ合わせる。
4.耐熱容器に②と③を入れふんわりラップをかけて電子レンジ600wで
　5分加熱する。
5.一度取り出し、とろけるチーズをのせ、ふんわりラップをかけて
　再度2分ほど加熱する。
6.お皿に盛り、お好みでブラックペッパーをかけて完成。