生産者・メーカーの方はこちら
みずき菜のグリーンスムージー
(材料3.4人分) みずき菜の葉 2、3枚 バナナ 2本 キウイ 2個 りんご 1個 氷 約100g お好みで 豆乳/牛乳 手順 1.みずき菜はざく切りに、果物は皮を剥いて 適当な大きさに切る。 2.材料をすべて一緒に入れてミキサーにかける。
一覧に戻る