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ほうれん草とじゃこのナムル
材料:2人分 ほうれん草 1束 ちりめんじゃこ 20g ☆ごま油 大さじ1 ☆鶏がらスープの素 小さじ1/2 ☆にんにくチューブ 1㎝ ☆白ごま 大さじ1 手順 1.沸騰した鍋にほうれん草の茎を30秒茹でたら 全体を湯に浸け、さらに30秒茹でる。 2.冷水につけた後、水気をしっかり絞り3㎝幅に切る。 3.ボウルに☆を混ぜ合わせ、ちりめんじゃこと ②を加えて和えたら完成。
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