生産者・メーカーの方はこちら
さばとキャベツのごまみそ和え
材料:2人分 さば缶詰(味噌煮) 1缶(200g) キャベツ 3〜4枚 ☆生姜チューブ 小さじ1 ☆すりごま 大さじ1 ☆ごま油 小さじ2 手順 1.キャベツは食べやすい大きさに切る。 2.耐熱ボウルに入れラップをかぶせ、600wの電子レンジで2分加熱する。 粗熱がとれたら水気を絞る。 3.ボウルに☆を混ぜ合わせて、①とさば缶を加えて さばを軽くほぐしながら混ぜ合わせたら完成。
一覧に戻る